熱中症予防には水分を～ルイボスティーで潤うボディー！～

ハロー！jumpです！

ルイボスティーで潤うボディー！

Hip Hop のようなタイトルになりました。

最近、職場で「jumpさん、何飲んでいるんですか？」

と、何気ない会話で聞かれ、

「あ、ルイボスティーだよ。」と答えると

「おおおお。お洒落！」

て、言われます。

「ルイボスティーいいよ！！ってのはねー〇〇〇～！」

ちょっと熱くオススメする自分に、びっくり。

なんだこの密かなルイボスティー愛は！！！笑

自分の熱量にびっくり。

ということで！

本日はルイボスティー愛を書かせていただきます💛

そもそも、ルイボスティーとの出会いは、さかのぼること４年前（５年だったかな）。

オーストラリアへワーホリをしていた時に、

現地で麦茶を買おうとしたら、日本の３倍くらいの値段になってました。

（ほかのお店へ行けばもっと安かったのかもしれませんが...）

そこで！麦茶の代用品をスーパーマーケットで探しにいき、

rooibos tea

ルーボスティ？　

ルイボスティー！！

「某らーめん屋さんに置いてある、あの美味しいお茶だ！！！」

という、美味しい記憶が蘇り、試してみることにしました。

結果

めちゃくちゃおいしいーーー！

飲みやすいーー。

しばらく現地の紅茶でしのいでいたので、

紅茶よりも後味がスッキリし、刺激がない感じ。

味だけでも、もう

合格！！😊

そしたらやっぱり、効能とか調べたくなるもんですよね。

その効能を知って、さらにドはまり！

ええ！当時、オーストラリアで知り合った日本人の方にオススメしまくりましたよ💛

長くなりましたが。

ルイボスティーについて軽く纏めさせていただきます！

もくじ

ルイボスティーって

ルイボスの生息地は南アフリカ。

ルイボスティーの味

クセがなく、ほのかな甘み、後味すっきり。

渋みはあまりない。

ルイボスティーの特徴

・ミネラル豊富

・ノンカフェイン（赤ちゃんでも飲めるらしい）

・強力な抗酸化成分が含まれている

・二日酔いを防ぐ

ルイボスティーを飲み続けて

先述した通り、ルイボスティーとの付き合いは長いです。

jumpは、味が好きです。

お風呂上り、運動後、冷えたルイボスティーを飲むたび、

「あーーーーーー。んんまい！」ってなります。

火照ったボディーにはどんなティーも美味しいですけど。笑

あとは、お友達が遊びに来た時に、ちょっと喜んでもらえること。

寝る前に飲んでも、寝つきが悪くならないこと。

そう、だから！続けて愛しているのです。

これからもルイボスティーと共に！！！

暑くなる季節がやってきても！

ミネラルをきちんと摂りながら！

みなさまも、熱中症には十分にお気をつけてくださいませ！

ルイボスティーもよろしければ😊

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